Mitä hyötyä on huonekasveista? 5 syytä hankkia kasveja kotiin

Miten kasvit puhdistavat ilmaa?

Kasvien kyky puhdistaa ilmaa on luonnon oma ihme. Ne ottavat vastaan kotimme näkymättömät epäpuhtaudet ja muuttavat ne hapeksi. Tämä prosessi, jota kutsutaan fotosynteesiksi, ei ainoastaan ylläpidä kasvien elämää, vaan se tukee myös meidän terveyttämme. Fotosynteesin kautta kasvit sitovat hiilidioksidia ja vapauttavat happea, mutta ne myös poimivat ilmasta muita aineita, kuten bentseeniä ja formaldehydiä.

 

Nämä toksiinit, joita pääsee huoneilmaan esimerkiksi puhdistusaineista, voivat kertyä sisätiloihin vaikuttaen haitallisesti ilmanlaatuun ja sitä kautta hyvinvointiimme. Huonekasvit tarjoavat yksinkertaisen ja kauniin ratkaisun tähän ongelmaan, toimien luonnollisina suodattimina ja luoden terveellisempiä asuintiloja.

 

Kasvien stressiä lievittävä vaikutus

Luonto on tunnetusti rauhoittava elementti, ja kasvien läsnäolo kotona voi vähentää stressiä ja parantaa mielialaa. Vihreys ympärillämme muistuttaa meitä luonnon rauhasta ja antaa meille mahdollisuuden hengittää syvään ja unohtaa hetkeksi päivän kiireet. Tämä rauhan ja rentouden tunne ei ole vain mielikuvituksen tuotetta; tutkimukset ovat osoittaneet, että huonekasvit voivat laskea verenpainetta, rauhoittaa hermostoa ja jopa parantaa keskittymiskykyä. Tämä tekee niistä arvokkaan lisän paitsi kotiin myös työtiloihin.

 

Huonekasvien rooli ilmankosteuden säätelyssä

Huonekasvit eivät vain puhdista ilmaa, vaan ne myös säätelevät huoneen kosteustasapainoa. Kasvien yhteyttämisprosessin aikana ne vapauttavat vesihöyryä, mikä voi auttaa säilyttämään terveellistä ilmankosteutta asuintiloissa. Erityisesti talvikuukausina, kun keskuslämmitys kuivattaa ilmaa, kasvit voivat toimia luonnollisina ilmankostuttimina. Tämä ei ainoastaan tee hengityksestä miellyttävämpää, vaan voi myös vähentää flunssan ja muiden hengitystieinfektioiden esiintyvyyttä, parantaa ihon kosteustasoa ja vähentää staattisen sähkön muodostumista.

Huonekasvit työympäristön viihtyvyyden lisääjinä

Vietämme työpaikalla suuren osan päivästämme. Siksi työtilojen viihtyvyyteen kannattaa panostaa. Huonekasvit ovat tässä avainasemassa. Ne eivät ainoastaan tuo luonnonläheisyyttä ja rauhallisuutta toimistoympäristöön, vaan tutkimusten mukaan ne voivat myös parantaa työntekijöiden tuottavuutta ja luovuutta. Kasvien läsnäolo voi vähentää työstressiä ja edistää positiivista mielialaa. Se taas tekee työpäivästä miellyttävämmän ja tuloksellisemman.

 

Vinkkejä huonekasvien hoitoon ja ylläpitoon

Huonekasvien hoitaminen on yhtä paljon tiedettä kuin taidettakin. Jokainen kasvi on ainutlaatuinen, ja niiden tarpeet vaihtelevat suuresti. On tärkeää tuntea kasviesi vaatimukset: kuinka paljon valoa ne tarvitsevat, milloin ja kuinka paljon niitä tulisi kastella, sekä millainen lannoitus sopii niille parhaiten.

 

Veden määrä on erityisen tärkeä. Jos kastelet liian vähän, kasvi kuivuu, kun taas liiallinen määrä mädännyttää juuret. Valon suhteen, jotkut kasvit sietävät suoraa auringonvaloa, kun taas toiset suosivat varjoisampia paikkoja. Lisäksi, kasvien lehtiä ajoittain putsaamalla (esim. suihkuttelemalla) voit edistää niiden kykyä hengittää ja ottaa vastaan valoa. Pienillä ponnistuksilla voit pitää huonekasvisi elinvoimaisina ja terveinä, mikä palkitsee sinut runsaalla vihreydellä ja paremmalla sisäilmalla.

 

Mikä kasvi puhdistaa huoneilmaa?

Kun puhutaan huoneilman puhdistamisesta, tietyt kasvit nousevat esiin niiden poikkeuksellisten ominaisuuksien ansiosta. Rauhoittava aloe vera, ilmava anopinkieli ja kestävä kultaköynnös ovat esimerkkejä kasveista, jotka tehokkaasti poistavat ilmasta toksiineja. Sen lisäksi, että nämä kasvit parantavat ilmanlaatua, ne ovat myös melko helppohoitoisia. Ihanteellisia niin aloittelijoille, kuin kokeneemmillekin viherpeukaloille.

Alla lista kasveista, jotka ovat erityisen hyödyllisiä huoneilmalle:

• Arekapalmu (Chrysalidocarpus lutescens) – Puhdistaa ilmasta ksyleeniä ja tolueenia.
• Isoanopinkieli (Sansevieria trifasciata) – Tunnettu kyvystään poistaa ilmasta bentseeniä ja formaldehydiä, erityisesti suosittu kyvystään vapauttaa happea yöllä.
• Kultaköynnös (Epipremnum aureum) – Helppohoitoinen ja tehokas monien ilmassa olevien toksiinien suodattaja.
• Rönsylilja (Chlorophytum comosum) – Edullinen ja helppohoitoinen, poistaa monia ilman epäpuhtauksia.
• Viirivehka (Spathiphyllum ’Mauna Loa’) – Poistaa ilmasta muun muassa ammoniakkia, bentseeniä ja formaldehydiä.
• Kumipuu (Ficus elastica) – Tehokas ilmanpuhdistaja, joka on myös sisustuksellisesti näyttävä.
• Aloe vera – Absorboi ilmasta haitallisia kemikaaleja, kuten formaldehydiä ja bentseeniä.
• Bostoninsaniainen (Nephrolepis exaltata ’Bostoniensis’) – Parantaa kosteustasapainoa ja puhdistaa ilmaa.
• Bambupalmut (Chamaedorea seifrizii) – Pienempi palmulaji, joka on tehokas ilmasta tolueenia ja bentseeniä poistava kasvi.
• Rahapuu (Crassula ovata) – Kykenee poistamaan ilmasta monia epäpuhtauksia ja on lisäksi helppohoitoinen.

 

Helpot huonekasvit

Aloittelevalle viherpeukalolle tai kiireiselle henkilölle on olemassa laaja valikoima helppohoitoisia huonekasveja, jotka antavat anteeksi pienet hoitovirheet. Kaktukset ja mehikasvit ovat kuivuutta sietäviä ja vaativat vain satunnaista kastelua. Myös ilmakasvit, jotka eivät tarvitse multaa ollenkaan, ovat loistava vaihtoehto. Ne tuovat modernia ilmettä sisustukseen pienellä vaivalla. Kultaköynnös on toinen suosikki, joka sietää hyvin epäsäännäöllistä kastelua ja kasvaa iloisesti vähäisellä huomiolla.

 

Alla on muita helppohoitoisista huonekasveista, jotka ovat tunnettuja niiden vähäisistä hoitovaatimuksista:

 

• Kaktukset ja mehikasvit (Sukkulentit) – Nämä kasvit tarvitsevat vain vähän vettä ja selviävät pitkiä aikoja kuivuudessa.
• Peikonlehti (Monstera deliciosa) – Kestää hyvin erilaisia valo-olosuhteita ja vaatii vain satunnaista kastelua.
• Anopinkieli (Sansevieria spp.) – Ei ole vaativa valon suhteen, eikä tykkää joka viikkoisesta kastelusta.
• Ilmakasvit (Tillandsia spp.) – Eivät tarvitse multaa kasvaakseen ja saavat ravinteet ilmasta ja veden kautta.
• Kultaköynnös (Epipremnum aureum) – Sietää epäsäännöllistä kastelua ja epäsuoraa valoa.
• Rahapuu (Crassula ovata) – Selviytyy pitkään ilman vettä ja on varsin joustava valon suhteen.
• Kumipuu (Ficus elastica) – Vähän huomiota vaativa, mutta kasvaa suureksi antaen runsaasti vihreää.
• Rönsylilja (Chlorophytum comosum) – Erittäin kestävä ja voi kasvaa monenlaisissa valo-olosuhteissa.
• Bambupalmut (Chamaedorea spp.) – Kestävät hyvin kuivaa sisäilmaa ja niiden hoito on vaivatonta.
• Palmuvehka (Zamioculcas zamiifolia) – Sietää vähäistä valoa ja harvaa kastelua, tekee siitä erinomaisen valinnan kiireiselle kasvien ystävälle.

 

Mikä on hajua poistava kasvi?

On kasveja, jotka eivät ainoastaan näytä hyvältä ja puhdista ilmaa, vaan myös neutraloivat hajuja. Se tekee niistä erityisen arvokkaita kotien ja toimistojen ilmanraikastajina. Esimerkiksi rönsylilja on tunnettu kyvystään poistaa ilmasta hajuja ja toksiineja. Sen kyky kasvaa vähäisessä valossa ja sen vähäiset hoitovaatimukset tekevät siitä erinomaisen valinnan melkein mihin tahansa tilaan.

 

Spathiphyllum eli rauhanlilja on toinen vaihtoehto, joka on tunnettu ilmanpuhdistusominaisuuksistaan ja kyvystään neutraloida hajuja, mikä tekee siitä suositun valinnan monille kasvien ystäville.

Kerrataanpa mitä hyötyä on huonekasveista…

Huonekasvit tekevät enemmän, kuin vain koristavat kotiamme. Ne puhdistavat ilmaa, lisäävät viihtyisyyttä ja vähentävät stressiä. Ne toimivat luonnollisina ilmankostuttimina ja poistavat ilmasta haitallisia yhdisteitä. Näin ne parantavat terveyttämme ja hyvinvointiamme. Helppohoitoiset lajit tarjoavat mahdollisuuden nauttia näistä eduista vähällä vaivalla.

 

Kun valitset huonekasveja kotiisi, pohdi niiden toiminnallisuutta ja hyötyjä. Huonekasvien maailma on täynnä mahdollisuuksia tuoda luontoa lähemmäksi meitä – olipa kyseessä sitten paremman ilmanlaadun tavoittelu, stressin vähentäminen tai kauniimman ja viihtyisämmän tilan luominen. Kasvien avulla voimme luoda kotiimme pienen keitaan, jossa voimme paeta arjen kiireitä ja nauttia rauhasta, jota luonto tarjoaa.